Psychologie-Blog

von Johannes von Gwinner | Sep 2026

Warum uns ausgerechnet der eigene Partner so leicht trifft

In der Paartherapie höre ich als Grund für Eskalationen fast immer dieselbe Erklärung: »Er/sie ist schuld und macht das IMMER so!« Meist stimmt das nicht. Was hinter unseren »roten Knöpfen« steckt - und weiter...

von M.Sc. Sada Rothacker | Sep 2026

Was macht gute Begleitung aus ?

Psychologische Begleitung ist mehr als Fachwissen und Methoden. Sie beruht auf einer Beziehung in der Vertrauen, Sicherheit und echte Begegnung möglich werden. Dazu braucht es Empathie, Selbstreflexion weiter...

von Claus Rammig | Sep 2026

Warum reicht Vernunft bei Angst oft nicht aus? Die Grundidee der Yager-Therapie

Viele Menschen mit Angststörungen kennen dieses Gefühl: Der Verstand weiß, dass keine Gefahr besteht – und trotzdem reagiert der Körper mit Angst. Warum Wissen allein Gefühle oft nicht verändern kann und weiter...

von Claudia Hotzy | Jul 2026

Körperpsychotherapie: Wenn der Körper spricht

Körperpsychotherapie versteht den Körper als Resonanzraum für seelische Erfahrungen. Spannungsmuster, Atemrhythmus und Haltung speichern Erlebnisse, die im Bewusstsein längst verblasst sind. Diese Arbeit weiter...

von Claudia Hotzy | Jun 2026

Resilienz: Was psychische Widerstandskraft wirklich bedeutet – und wie sie wächst

Resilienz ist keine Charaktereigenschaft und kein Schutzschild gegen schwierige Erfahrungen. Sie ist eine erlernbare Faehigkeit, die sich in kleinen, wiederholten Handlungen zeigt: in der Faehigkeit zur weiter...

von Claudia Hotzy | Apr 2026

Was ist ganzheitliche Therapie? Wirkung, Ansatz und Beispiele

Viele Menschen suchen therapeutische Unterstützung wegen Erschöpfung, Angst oder innerer Leere – und spüren Symptome, die sich medizinisch nicht erklären lassen. Ganzheitliche Therapie betrachtet nicht weiter...

von Sophia Meichle | Apr 2026

Sexualisierte Gewalt am Arbeitsplatz: Erkennen, Verstehen, Handeln – Ein psychologischer Leitfaden

Sexualisierte Gewalt am Arbeitsplatz betrifft laut Antidiskriminierungsstelle des Bundes etwa jede elfte erwerbstaetige Person in Deutschland. Die Internationale Arbeitsorganisation belegt, dass weltweit weiter...

von Sophia Meichle | Apr 2026

Sexuelle Funktionsstörungen im Kontext moderner Mediennutzung

Moderne Mediennutzung beeinflusst zunehmend Schlaf, Stress, Stimmung, Körperbild und Beziehungsdynamik – Faktoren, die eng mit sexueller Funktion verknüpft sind. Studien zeigen Zusammenhänge zwischen intensiver weiter...

von Dipl.-Sportwiss. Sonja Bettina Skok | Apr 2026

Energiemedizin

Energiemedizin beschreibt einen ganzheitlichen Weg der Heilung, der Körper, Geist und Seele als energetische Einheit versteht. Emotionale, mentale und körperliche Zustände sind Ausdruck der eigenen Schwingung. weiter...