Meine Familie gibt mir das Gefühl, wenig wert zu sein

Sunny (w, 44) aus Augsburg: Sehr geehrte Damen und Herren,

am 24.12.2014 hat mir mein Mann mitgeteilt, dass er die Trennung von mir möchte. Da ich keine Hilfe von meinen Eltern bekam, musste ich drei Monate im Gästezimmer in der gemeinsamen Wohnung zubringen. Denn meinen Job hatte ich im Dezember 2014 ebenfalls verloren.

Diese ganzen Umstände hatten einen Nervenzusammenbruch zur Folge, der mich von Januar 2015 - Juni 2015 arbeitsunfähig machte. Ich habe dann eine psychologische Behandlung (10 Sitzungen) von der Kasse bewilligt bekommen. Bin aber nur zwei mal hingegangen, was ich mittlerweile sehr bereue. Der Grund war, dass mich meine Familie ausgelacht hat und mir wiederholt zu verstehen gab, dass das bei mir sowieso nichts hilft, da ich ja eh nichts auf die Reihe bekomme. Außerdem was soll die Familie denken.....

Bis heute geben Sie mir zu verstehen, dass ich wenig Wert bin, denn ich arbeite als Industriekauffrau in einer Fabrik. Ich mache Schulungen und Lehrgänge um meine Position zu verbessern, aber das nehmen meine Eltern gar nicht wahr.

Mein Bruder hingegen ist selbstständiger Steuerberater mit zwei Kindern und hat als Belohnung für seine tolle Laufbahn das Haus meiner Großeltern geschenkt bekommen.

Ich nehme mir immer vor, mir das nicht so zu herzen zu nehmen und einfach cool zu bleiben. Klappt aber meistens nicht. Meine Schlafstörungen werden immer schlimmer und ich bekomme hin und wieder Weinkrämpfe. Auf meine Arbeit wirkt sich meine nervliche Verfassung auch aus. Viel Kraft habe ich nicht mehr. Was soll ich tun?