Mein Mann hat mich betrogen - wie kann ich wieder vertrauen?

Jackie (w, 51) aus Österreich : Liebes psychomeda Team!
Mein Mann und ich kennen uns seit 35 Jahren, 25 davon sind wir verheiratet. Wir haben 2 erwachsene Kinder, Hund, Haus, Garten.. ich war 15, er war 16 als wir uns kennenlernten. Mit 17 waren wir für ein halbes Jahr (ging von mir aus, habe ihn aber nicht betrogen) auseinander. Ich hatte in dieser Zeit dann einen Freund, er einige Mädchen.
Wir konnten aber dann doch nicht ohne den anderen. Kurz vor Schulabschluss wurde ich ungewollt schwanger, und ich ließ abtreiben. Danach absolvierten wir unsere Ausbildungen. Mit 26 Hochzeit, und dann folgten in 2 Jahresabständen unsere Kinder. Ich habe mich sehr auf die Kinder fixiert, mein Mann auf seine Arbeit.Hausbau, Schulden, Arbeit, ich brauchte in dieser Zeit sehr, sehr wenig Sex und habe ihn nicht ernst genommen, wenn er Sex wollte. Daraufhin hatte er ein Verhältnis mit einer Arbeitskollegin. Ich fand eine Hotelrechnung, er leugnete. Ein dreiviertel Jahr später bekam ich mit 39 die Diagnose Brustkrebs. Op folgte, keine Chemo oder Strahlen, da alles noch im Anfangsstadium war. Trotzdem war ich psychisch fertig. Ich kündigte meinen Job, weil ich die Nachtdienste satt hatte und blieb zu Hause. Ein Hund kam ins Haus, ein langersehnter Kindheitswunsch. Nun fühlte sich mein Mann an die 5. Stelle gerückt. Ich pflegte meine geliebten Großeltern bis zu ihrem Tod Vorigen Sommer fand ich heraus, dass er über mehrere Jahre mit einer Kollegin ein sexuelles Verhältnis hatte. Habe alles reflektiert, bin übersensibel und aufgewacht. Wie kann ich wieder vertrauen?