Ich fühle mich unbehaglich im Kontakt mit alten Freunden

Matteo (m, 18) aus Deutschland:

Hallo liebes Team!

Ich habe festgestellt, dass ich oft Hemmungen habe oder Unbehagen fühle, wenn es darum geht sich mit alten Freunden/Bekannten, mit denen ich schon länger keinen Kontakt mehr hatte, zu treffen/ sprechen. Das wundert mich vor allem deshalb, weil ich eigentlich ein eher extrovertierter Mensch bin und in der Regel kein Problem habe, mich mit fremden Menschen zu unterhalten und auch schnell neue Freunde finde.

Ich gehe grundsätzlich gerne unter Menschen und scheue keine Unterhaltungen mit ihnen. Nur wenn es darum geht, alte Freunde wieder zu treffen bzw. sich auch nur kurz zu unterhalten, fühle ich mich immer unbehagen und habe auch irgendwie Angst, dass man sich nicht mehr so gut versteht wie früher. Oftmals denke ich diese Angst ist komplett ungerechtfertigt, aber ich habe jedes Mal dieses schlechte Gefühl, wenn ich in so eine Situation gerate oder auch nur dran denke.

Daher meine Frage: Woran liegt das? Ist das ein ersthafte soziale Störung, die eventuell auch therapeutische Hilfe bedarf, oder einfach nur ein Hirngespinst, in das ich mich selbst hineinsteiger? Ich weiss es ehrlich gesagt selbst nicht genau. Auf jeden Fall möchte ich dieses Problem überwinden, weil es mich selber total stört, da solche Hemmungen zu haben!

Ich hoffe ihr habt mein Anliegen soweit verstanden und könnt mit meiner Frage etwas anfangen!

Liebe Grüße an euch und die Community und danke schonmal im Vorraus! :)