Psychologie-Blog

von Sophia Meichle | Jan 2026

Moderne Männlichkeit, neu gedacht: Zwischen Stärke, Nähe und Selbstführung

Der Artikel denkt moderne Männlichkeit evidenzbasiert neu: Er trennt schädliche von salutogenen Normen, bündelt Studien zu Hilfesuche, Suizidprävention und Körperbild und zeigt selten genutzte Hebel wie weiter...

von MSc Psychologie Katharina Samoylova | Dec 2025

Toxische Beziehungsdynamiken erkennen und beenden

Das Thema toxische Beziehungen ist in den letzten Jahren zunehmend in den Fokus der öffentlichen Diskussion gerückt. Doch was genau macht eine Beziehung toxisch? Und warum fällt es Betroffenen so schwer, weiter...

von MSc Psychologie Katharina Samoylova | Dec 2025

Wenn die Mutterliebe zur Bürde wird: Psychodynamik narzisstisch geprägter Mutter-Tochter-Beziehungen

In der psychotherapeutischen Praxis begegnen uns immer wieder Frauen, deren Lebensgeschichten von einer ähnlichen Grundthematik durchzogen sind: dem Aufwachsen mit einer Mutter, deren narzisstische Züge weiter...

von Silvia Exner | Nov 2025

In der Mitte meines Lebens ankommen - Vom Loslassen und Festhalten unserer Träume -

In der Mitte unseres Lebens angekommen, stellen wir uns oft die Frage: Habe ich überhaupt noch Träume und Wünsche? Was will ich in diesem Leben noch erleben und umsetzen? Und wie erkenne ich meine eigenen weiter...

von MSc Psychologie Katharina Samoylova | Oct 2025

Psychischer Missbrauch in Beziehungen: Unsichtbare Wunden, echte Folgen

Psychischer Missbrauch bleibt oft unerkannt, doch die daraus entstehenden Verletzungen können lebenslang nachwirken. Wer einmal in einer toxischen Beziehung war, weiß: Es braucht weit mehr als Trost und weiter...

von Dipl.-Psych. Onlinepsychologin Shivani Vogt | Sep 2025

Selbstverrat – Wenn wir uns selbst im Stich lassen, um dazuzugehören

Selbstverrat bedeutet, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu verleugnen, um Zugehörigkeit oder Sicherheit nicht zu gefährden. Dieses Muster entsteht oft früh und wirkt unbewusst weiter – als übermäßige weiter...

von MSc Psychologie Katharina Samoylova | Feb 2025

Emotionale Abhängigkeit lösen: Warum klassische Gesprächstherapie oft an ihre Grenzen stößt.

Emotionale Abhängigkeit in toxischen Beziehungen ist mehr als ein psychisches Problem – sie hat tiefe körperliche Wurzeln. Der Artikel beschreibt, wie narzisstischer Missbrauch durch Manipulation und Isolation weiter...

von Psychomeda-Redaktion | Feb 2024

Pornographie-Sucht: Anonymer Selbsttest kann erster Schritt aus Abwärtsspirale sein

Sex- und Pornographie-Sucht führt wie andere Süchte auch zu Kontrollverlust, erheblichen Leidensdruck und Vernachlässigung des sozialen Umfelds. Das Suchtverhalten wird mit der Zeit zwanghaft und belastet weiter...

von Silvia Exner | Feb 2024

Glaube an Dich und Du schaffst alles! - Der Glaube an Dich selbst kann Berge versetzen! –

Viel zu selten machen wir uns bewusst, weshalb das in uns ruhende Vertrauen in das Leben, uns selbst und unsere Mitmenschen so wichtig für einen erfüllten und glücklichen Lebensweg ist. Doch, wie können weiter...