Deuten meine Symptome schon auf eine depressive Erkrankung hin?

Antwort vom Psychomeda Therapeuten-Team:

Liebe Sternchen123,

ich danke Ihnen für Ihre Anfrage. Ich kann und darf im Rahmen dieser Online-Beratung leider keine Diagnosen aussprechen. Wenn Sie genau wissen möchten, ob Sie an einer Depression leiden, müssten Sie einen Facharzt für Psychiatrie und Psychosomatik konsultieren.

Ihre Symptome könnten auf eine Depression hindeuten, müssen es aber nicht. Entscheidend finde ich, dass Sie seelisch einfach sehr belastet sind. Sie haben Probleme mit der Schule und zuhause fühlen Sie sich auch psychisch belastet, da Sie nicht den Anforderungen Ihrer Eltern entsprechen. Von Ihren Geschwistern werden Sie schon lange unterdrückt und in der Schule von Mitschülern jahrelang gemobbt. Wenn Sie das alles zusammen betrachten, kommt unter'm Strich eine enorme seelische Belastung heraus, die Sie kaum allein bewältigen können.

Ihre Bewältigungsstrategie ist u.a.das Ritzen, das kurzfristig zwar den inneren Druck lösen kann, aber Ihre Probleme nicht löst und auch Suchtpotential in sich trägt. Sie sind also nicht grundlos schlecht drauf, Sie sind einfach seelisch überfordert und dürfen das bei den Erfahrungen auch sein.

Deshalb ist es gut, dass Sie hier zunächst um Rat fragen, weil es der erste Schritt raus aus Ihrer Überforderung ist. Der nächste ist, sich professionelle Hilfe zu suchen. Wenn Sie einen Hausarzt haben, dem Sie vertrauen, sprechen Sie mit ihm über Ihre Probleme. Oder Sie gehen gleich zum Facharzt wie oben von mir erwähnt.

Ein Großteil Ihrer Probleme wird mit der Beziehung zu ihrer Familie zu tun haben. Denn die Entwicklung des eigenen Selbstwertgefühls hängt ursächlich damit zusammen, wie sehr wir von unseren Eltern unterstützt und um unserer selbst willen geliebt wurden. Tragen Sie Ihre seelische Last nicht mehr allein, sondern machen Sie Ihre Probleme 'öffentlich', in dem Sie z.B. mit Ihren Eltern darüber reden und Ihnen sagen, wie es Ihnen wirklich geht und worunter Sie leiden. Wenn Sie sich nicht trauen oder Ihre Eltern abwehrend oder verharmlosend reagieren, sollten Sie sich gleich gezielt extern Hilfe suchen.

Außerdem möchte ich Ihnen noch die kostenlose Nummer gegen Kummer 0800 - 111 0 333 empfehlen. Wenn Sie wieder sehr verzweifelt fühlen und Ritzdruck verspüren, rufen Sie dort an - auch anonym - und sprechen mit den Mitarbeitern, um sich einfach mal zu entlasten und auch weitere Anregungen zu bekommen.

Liebe Sternchen123, ich hoffe sehr, dass ich Ihnen etwas weiterhelfen konnte und wünsche Ihnen für Ihren weiteren Weg alles Gute -

mit herzlichem Gruß

Anke Wagner
Heilpraktikerin f. Psychotherapie

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