Burn-Out, Depression und der Sinn des Lebens
Burn-Out als umfassende Lebenskrise verstehen, als Verzweiflung am Sinn der eigenen Existenz - statt die Abgrenzung zu Depression und Angststörung zu diskutieren. - von Diplom-Sozialarbeiter Bernd Jürgen Dröge, Jan 2013
Burn-Out ist inzwischen ja wieder etwas in den medialen Hintergrund getreten, aber was bleibt von der Aufmerksamkeit der letzten Jahre?
Hauptsächlich ging es in den zahlreichen Meldungen, Veranstaltungen, Vorträgen und Talkshows um die Auswirkung auf die Arbeitsfähigkeit des Betroffenen. Oder wenn Experten beteiligt waren, um die Einordnung in eine Kategorie der psychischen Störungen, um die Abgrenzung zu Depression und Angststörung.Nahezu unbeachtet geblieben ist:
Menschen können an ihrem Leben insgesamt verzweifeln. Das Erleben der eigenen Sinnlosigkeit, der Absurdität des eigenen Lebens, das Verlieren jeglichen Haltepunktes kann einen Menschen in die Hoffnungslosigkeit stürzen.
Und wir greifen dann wesentlich zu kurz, wenn wir hier "nur" über Depression und Angst sprechen. Wenn die Perspektive unseres Hilfeangebotes auf die Herstellung einer möglichst langfristigen und stabilen Arbeitsfähigkeit zielt.
Weder die Herstellung der eigenen Arbeitsfähigkeit noch eine möglichst passende Medikation machen ein Leben wieder sinnvoll und damit lebenswert.
Und eine hilfreiche Therapie muss daher genau hier weitergehen: Die Frage nach dem Warum und dem Wozu des eigenen Lebens ist dringend zu beantworten, wenn eine erreichte Stabilisierung dauerhaft sein soll.
Dabei muss die Antwort natürlich die des Klienten sein, seinem Leben entsprechen. Aber als Therapeut muss auch ich eine eigene Antwort haben, wenn ich authentisch sein will.
Vielleicht liegt hier einer der Gründe für die Zurückhaltung, diesen Aspekt des Leidens in die Therapie einzubeziehen.
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